Auch bei uns haben wir einen großen Wissensschatz über die einheimischen
Heilkräuter mit ihrer Heilkraft. Ein riesiges Angebot an Büchern über
Heilkräuter und auch homöopathischen Mitteln, die größtenteils aus
Heilkräutern energetisch gewonnen werden, steht zur Verfügung.
Die Wirkungen versteht man am besten über das Wissen über die
Energieebenen bzw. Energiekörper des Menschen, die über den festen
Körper hinausragen. In meinem Yoga-Buch sind sie kurz beschrieben.
Ein Beispiel für ein Heilkraut: Die Brennnessel
Sie enthalten viel Magnesium, Kalium, Eisen und Silicium, auch reichlich
Viamine A, C und E. Das Vitamin C soll sogar ca. 30 x mehr als im Kopfsalat
sein. Getrocknet stehen sie auch das ganze Jahr über zur Verfügung.
Als Brennesselsuppe, als Spinat oder mit Gemüse, oder im Omlett oder
Spätzleteig lassen sich Brennnesseln wunderbar verwenden. Sie
reinigen und verbessern das Blut und unterstützen somit die Nieren-
tätigkeit, und sollen sogar radioaktive Strahlung neutralisieren.
Gehe in die Natur, die Wiesen, den Wald, in Deinen Garten, zu Deinen
Pflanzen und betrachte sie mit Liebe und als Wunder der Schöpfer-Kraft.
Nimm die Informationen der Pflanzen auf. Die einen sind da, um Dich
zu erfreuen, die anderen um Dich zu nähren, andere um Dich zu heilen.
Dr. Vinod Verma schreibt in einem ihrer vielen Ayurveda-Bücher,
und wie es auch in der Bibel steht:
"Der Körper ist der Tempel der Seele, und wie können wir da
unseren Tempel schmutzig und schlecht gepflegt halten?"
Und an anderer Stelle: "Für den Profit Weniger leidet die Menschheit...".
"Wenn die Umwelt vernichtet wird, wird allmählich alles vernichtet".
"Wir leben im Zeitalter des Zerfalls, der Unausgewogenheit und der
Vergiftung. Unsere Nahrung liefert uns mehr Gift als Nährwert...".
Vinod Verma schrieb dies 2011.
Es ist durch die enorm vielen verschiedenen chemischen Gifte im Boden,
im Wasser, in der Luft, in den Pflanzen, in den Tieren ist es nicht mehr
so einfach, gesund zu leben und zu bleiben. Deshalb steht an vorderster
Stelle bei einer Heilung immer die Entgiftung und innere Reinigung des
Körpers. Hier gibt es im Ayurveda, aber auch bei uns vielerlei Heilkräuter
und auch viele weitere Möglichkeiten.
Die Kunst besteht darin, die richtigen Heilkräuter und Therapien zu finden.
Die tieferen Ursachen einer Krankheit liegen fast immer in der Psyche.
Die Gesundheit kann man nicht allein durch positives Denken wieder
herstellen, sondern es müssen immer die psychischen Ungeklärtheiten,
die schwelenden inneren Konflikte angesehen und bereinigt werden.
Denn der höher schwingende feinstoffliche Emotional- und Mentalkörper
wirkt immer auf den festen materiellen Körper ein, im positiven wie im
negativen (siehe Energiekörper in meinem Yoga-Buch).
Ayurveda
ist das älteste und umfassendste, ganzheitliche Heilungssystem. So steht
an erster Stelle die Entschlackung der sieben Körpergewebe: Plasma, Blut, Muskeln, Fett, Knochen, Nerven/Knochenmark und Fortpflanzungsgewebe. Massagen mit Heilkräuter-Ölen lockern die Muskulatur auf, Dampfbäder u.a. befreien die Schlacken, Heilkräuter und Gewürze reinigen, stärken und harmonisieren die in uns vorhandenen fünf bzw. drei Elemente, die sog.
drei doshas: vata (Luft, Äther), pitta (Feuer) und kapha (Erde und Wasser).
Ein gesunder Lebensstil im Rhythmus mit der Natur mit einer typgerechten Ernährung, in einem gesunden Bau- und Wohnstil (Vastu) und in der
passenden Gegend sind wichtige Voraussetzungen für ein gesundes Leben, außerdem die Musikheilkunde und das geistige Heilen (aus der göttlichen Ebene).
Dieses und einiges mehr an Wissen hält Ayurveda für uns Menschen zur Beherzigung bereit. Wir sehen hier das enorme Wissen aus dem Ayurveda!
Deshalb heißt es auch: Ayurveda ist das Wissen vom Leben.
Außerdem spielen positive Charaktereigenschaften eine große Rolle, wie
Mitgefühl/Empathie, Respekt, menschliche Wärme, Freundlichkeit und Wahrhaftigkeit. Sie haben einen verjüngenden und gesund erhaltenden
Effekt - schreibt Dr. Schrott.
Es ist wohl eine lebenslange Aufgabe, all diese im Ayurveda genannten Gesundheitsempfehlungen zu befolgen. Und das geht am besten mit
Yoga. So schließt sich der Kreis.
Denn Yoga und Ayurveda haben denselben Ursprung und gehören zusammen.
Lass das Licht in Deinem Körper-Tempel wieder erstrahlen!
Alles Liebe - Deine/Eure Angelika Theobald